.|:. نـصـائـح للـحفـاظ على صوتـك الأنـثـوي .:|.

إليكِ.. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي ..


جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.


لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :


ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية..


ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر..


ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت..




وبسسس ..



ملطوووش ..

يعني الي لسانها طويل تقصره

يسلمووو خيتو يعطيك العافيه

يسلمو MisS Fanilla
ولا توصين بنفذهاااااااااا اول باول

djh orjh:::

يسلموو على المروgر ومنووور

ToOofya::

يسلموو توويفيااا على المرور الحوو ومنوووره

تسلمين يالغاليه على موضوع

ويعطيج العافيه

الله يسلمــك قلبوو ويعآفييك

وتسلميين قلبوو عـلى المرور الحلوو
ومنوgرهـ...

ههههههههههههههههه
لقيت طريقه خخخخخخخخخخ
لو جيت بعذب سحليه بنطلها بعيد عن الناس ماتقدر ترفع صوتها خايف من الحبال الصوتيه خخخخخخخخخخخخخخ
دوووووم انشا الله اصواتكم ناعمه بس لو تقرا الموضوووع وحده ببالي كان سويتوا خير واجر كبير سماعة الجوال خربت خخخخخخخخخخخ

تقبلي مروري
تحياتي

هههههههههههههههههههههههههه


الله يسلمك ويعآفيك

ومنووور خييو

الوووووووووووووو
طيب دقيقه ابي اخشن صوووتي كيف خخخخخخخ
ممكن تجيبون طريقه لو سمحتوا

هههههههههههههههههههههههههههههه

انا عننددي طرريقه بس انا عاارفه النتاائج تررى النتاائج حللووه شووف النتاائج انك بتتنووم 90يووم في المستشفففى و50 عمليييه في بلعوومك و10 عملياات في خشممك >>وشدخل الخشم مدرري المهم

23 عملييييه في صبععك هع هع هع لا اا وززيدك من الشعرر بييت مدرري من البيت شعرر المهم

أن بيحطوون لك أحباال صووتييه جديده من خروووف ميت خخخخخخخخخخخخخخ





هاا تبي ولااا هوونت

ههههههههههههههههههههههههه


اي اذكرر

يسموو على المروور ومنوووره