عدد الرسائل : 248 العمر : 34 البلد : سوريا الوظيفه : طالب المزاج : رايق رقم العضويه : 41 تاريخ التسجيل : 26/04/2008
موضوع: قيام الليل الأربعاء أبريل 30, 2008 7:38 pm
معجزة علمية في قيام الليل
جاء في كتاب
الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية
و هو كتاب بالانجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993
أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل
و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة : إلى قيام الليل فقال
عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد
أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079
و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد : فقد ثبت الآتي
يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز * هورمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل )
مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم * و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر
و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم * و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم * في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس
يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة * في مرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء
قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم * مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض
يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد * ( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم
يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب * خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ * بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية
قيام الليل ينشط الذاكرة * و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها
وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف * . من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه
سلامي
M!Ss Ano0osha نائبة المديره
عدد الرسائل : 546 البلد : السعــوديه الوظيفه : طآآلبه المزاج : رايقه.. المــزاج : رقم العضويه : 2 تاريخ التسجيل : 19/08/2007
موضوع: رد: قيام الليل الخميس مايو 01, 2008 4:32 am
الله يعطيك الف عافيه يارب
والله من جد ابداع وتميز والله يعينا على قيام الليل يارب
تقبل تحياتي
جروح النسيم (مشرفة قسم عالم الشعر)
عدد الرسائل : 1030 البلد : عالم الحب والضياااااع الوظيفه : جنووون الحب المزاج : مضطررب المــزاج : رقم العضويه : 25 تاريخ التسجيل : 25/11/2007
موضوع: رد: قيام الليل الخميس مايو 01, 2008 5:46 am
مشكووور والله يعينا ويقدرنا على قيام اللليل
يعطيك العافيه
’’حلا (مشرفة القسـ،،ـمـ العاامـ،ـ)
عدد الرسائل : 1406 العمر : 34 البلد : ديرة التمر الوظيفه : النظر للقمر المزاج : مروقه المــزاج : رقم العضويه : 21 تاريخ التسجيل : 11/10/2007
موضوع: رد: قيام الليل الخميس مايو 01, 2008 2:51 pm
عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد
سبحان الله
شئ مفيد جدا
يارب يقدرنا
ويقدر الجميع ان شاءلله
الله يعطيك العافيه
الجنرال خطيرر لاحد يكلمه
عدد الرسائل : 248 العمر : 34 البلد : سوريا الوظيفه : طالب المزاج : رايق رقم العضويه : 41 تاريخ التسجيل : 26/04/2008
موضوع: رد: قيام الليل الخميس مايو 01, 2008 2:58 pm
شكرااا على ردودكم .... والله يقدرنا على قيام الليل
سام خطيرر لاحد يكلمه
عدد الرسائل : 260 العمر : 41 البلد : الشيطان الحزين الوظيفه : الحزن المزاج : حزين المــزاج : رقم العضويه : 43 تاريخ التسجيل : 27/04/2008
موضوع: رد: قيام الليل الخميس مايو 08, 2008 8:48 pm
الله يعطيك الف عافية
الجنرال خطيرر لاحد يكلمه
عدد الرسائل : 248 العمر : 34 البلد : سوريا الوظيفه : طالب المزاج : رايق رقم العضويه : 41 تاريخ التسجيل : 26/04/2008
موضوع: رد: قيام الليل السبت مايو 10, 2008 9:45 am
شكرااا الك اخ سام على الرد
ريم الغزاله شاد حيله
عدد الرسائل : 102 العمر : 33 البلد : الي تبون انا حاضره الوظيفه : الجلوس بالبيت امام الانترنت المــزاج : تاريخ التسجيل : 04/05/2008
موضوع: رد: قيام الليل الأحد مايو 11, 2008 6:28 am
ثانكس على الموضوع الرائع
بحر@ الغرام خطيرر لاحد يكلمه
عدد الرسائل : 400 العمر : 37 البلد : Syria الوظيفه : باحث عن الحب الضائع المزاج : رايق جداً رقم العضويه : 48 تاريخ التسجيل : 29/04/2008
موضوع: رد: قيام الليل الأحد مايو 11, 2008 11:53 pm
يسلمو يا اخ سمير عفواً يا الجنرال على الموضوع الرائع والله يقوينا على الالتزام بالفرائض وقيام الليل